相手の長所に意識を向ければ
自分からプラスの波動が出てくる
相手もプラスの波動になる
相手の短所に意識を向ければ
自分からマイナスの波動が出てくる
相手もマイナスの波動になる
波動は互いに同調して育ってくる
育ってくるとやがてそれが形や現象をつくる
プラスの友達、マイナスの友達
プラスの関係、マイナスの関係
プラスの出来事、マイナスの出来事
もしマイナスの現象が目の前に見えたら
マイナスに意識を向け
同調している自分に気づいて
プラスに意識を向けはじめること
相手の長所に感謝して
感謝して
感謝して
プラスの波動になれば
プラスの波動が近づいてくる
誰もが生きている以上
ついつい傲慢になってしまう
自分のことはさておき
相手の短所ばかりに目がいく
気がつくとマイナス波動になっている
これはどんな技を身につけること
以前に最重要なこと
- 2014.01.18 Saturday
- 18:39
元気になるためには
長所を探す
相手を元気にするには
長所を伝える
自分を元気にするには
長所を見つける
組織を元気にするには
長所を数える
人に好感を持たれるためには
長所を見つめる
間違っても
短所克服に向かわないこと
短所克服は元気が出ない
長所を伸ばせば
短所も補えるほど力が出る
短所克服は超一流の人がやること
それまでは長所を伸ばせばいい
調子が出てくると
自主的に短所克服も楽しく始める
親子も
職場も
どんなピンチの時でも使える
直ぐに効果が出る
これで一流まで近づける
長所を見つめ
長所を伸ばす
短所はいじらない
- 2012.10.10 Wednesday
- 06:49
どうしようか?
何をすればいいのか?
どう生きたらいいのか?
自問自答する
これは方法論だ
どのように?という問いかけだ
これは片手落ちになる
大切なのは
何のためなのか?
これは目的論だ
例えば
何のために働くのか?
生活するため
何のためなのか?
お客様に喜ばれるため
何のためなのか?
人生の目的が見えてくる
揺るぎない柱ができる
何のためなのか
どのように
使い分けて整理する
感情に自分自身が支配されることがある
もう不安で不安でいっぱいになる
悲しくて悲しくてたまらない気持ち
あることが気になって気になって仕方のない
頭の中にあのことが離れない
ダメな自分が許せない
自分の身体全部がその感情に支配される
そんな状態を脱皮する方法がある
ジェンドリン博士が発案したテクニックで
クリアリング・ア・スペースという
心と身体に空間をつくる方法
「○○の気持ちはそこ」
両手で身体の横に置く動きをする
「私はここ」
両手を自分の胸に当てる動きをする
これを繰り返す
私と気持ちに距離ができる
驚くほど楽になる
気持ちと適度な距離ができて
スッキリする
博士は心理療法の専門家で
自分で自分を律することに役立つ
これはいいです
オススメの方法
- 2012.10.04 Thursday
- 07:19
頭のいい人はどんな人?
この問いにどう答えるだろうか
こんな人
あんな人
指を折って考えてみる
脳科学者で東大の准教授池谷裕二さんは
人を心地よくさせる人という
本当だね
東大の先生がいうからより説得力がある
社会を見てみるといつの間にか人工頭脳に
人間が職を奪われている
人工頭脳と同じことで競っても太刀打ちできない
でもね、人工頭脳は
人を心地よくする感性がない
感覚がない
想像力がない
優しさがないんだ
ここが私たち人間ならではの特徴だね
でもその特徴がだんだん薄まってきているね
これはヤバイね
人工頭脳に使われちゃったみたいだ
使っているうちに使われることはよくあること
まだ遅くない
人間らしく
あったかく
優しく
感性を育て
想像力を磨かないとね
自転車の乗り方の書いた本を読んでも
直ぐに乗れるわけではない
何度も失敗しながら体で覚えるしかない
はじめは意識して身体に言い聞かせながら
何度も何度も体験を繰り返す
身体が覚えたら
意識と身体が一体になる
いつの間にか無意識でできるようになる
何事も身体が覚えるまで繰り返すことだね
百日、千日が一つの目安
つまり三ヶ月、三カ年が一つの目安
繰り返すとはじめて身体がわかる
無意識でできるようになる
気持ちが楽になる方法がある
気になることを口にしながら指を折る
これだけで意外にスッキリして
心の整理ができる
「○○のこと」親指を折る
「○○のこと」人差し指をおる
順番にいくつでもいい
目次のように一言
「○○のこと」
指を折りながら心の中を指に置くように
これだけでスッキリ
日々忙しい人に効果あり
試してみればわかる
同じ環境に生まれ育っても
兄弟の性格は面白いほど違う
この性格の違いは遺伝子でも
環境でもないね
持って生まれた性格だよね
持って生まれた役割といってもいいね
その根っこは死ぬまで変わらないね
だから性格を変えようとしないこと
自分の性格も
人の性格も
変えようとしない
磨いて磨いて輝かせることだね
たとえ出っ張っていたって磨くこと
その性格を活かすように
仕事したり
人と関わり合いたいね
十人十色みんな輝く
そう信じていれば
化けるよね
- 2012.09.06 Thursday
- 07:30
物事にはよくなるコツがあるもの
そのコツを知っているだけでは
まったく意味がない
不器用でもコツコツ続けること
実際に手と口と足を使うこと
続けることで自分のものになる
着実にレベルアップできる
知識だけでは
できた気になるだけで
少しもできない人になる
分かれ目は実際に繰り返すことだね
脳みそは良くできている
自分のことを考えると
あまり脳みそは動かない
自分のことはよくわからない
どんな占い師でも自分を占うことはできないもの
人の幸せを考えると脳みそは良く動く
友達の恋愛の悩みは脳みそはフル回転
エゴになると脳みそは動かない
人を思えば脳みそはよく動く
脳みそは周りの人を幸せにするために
相手を互いに労わるためにある
人間の在り方がわかる
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